PŘÍBRAM – Pod vedením instruktora sebeobrany (KAPAP) Michala Janouška, začínají v neděli 13. ledna od 14 hodin v příbramské Boxerně kurzy sebeobrany žen.
Podle Michala Janouška jsou kurzy sebeobrany důležité pro všechny věkové kategorie a zvláště pro ženy. Ty by se měli naučit efektivně bránit. O kurz je velký zájem.
Účast je zdarma, ale podmínkou je registrace na akce na webu.
Jak to na takovém kurzu vypadá a co nám něm prozradil instruktor Michal Janoušek, se můžete podívat na videu z loňského ročníku.